Als je mij via De Rijke Meisjes of ergens anders op Facebook, LinkedIn of Instagram volgt dan weet je dat ik extreem gepassioneerd ben over storytelling. Je hebt vast wel eens een blog of story van me gelezen over mindset, gedragsverandering en de verhalen die… Lees verder »‘Leven van internet’ … hoe doe je dat?
Als er 1 ding is wat Corona ons geleerd heeft, is dat we niet de hele tijd in de ratrace moeten blijven doorrennen en dat om onze weerstand op peil te houden we goed voor onszelf moeten zorgen en stress moeten vermijden. De zes beste… Lees verder »Hoe creëer je meer zen in je leven?
Mijn oma was gek op tuinieren, mijn vader is, naast natuurfotograaf, jarenlang hovenier geweest. Je zou denken dat ik het in mijn bloed zat, maar mij lukte het om zelfs vetplanten en cactussen een langzame dood te laten sterven. Dat is bijna onmogelijk! Ik had… Lees verder »Kan je groene vingers ‘kweken’…?
Nu de vakantie voor de meeste mensen weer voorbij is, wil je waarschijnlijk zo lang mogelijk dat vakantiegevoel vast blijven houden. Met nog een week of misschien wel langer mooi weer te gaan geef ik nog even een aantal tips om van elke dag een… Lees verder »Hoe hou je het vakantiegevoel zo lang mogelijk vast? 8 + 1 tips!
Speciaal voor iedereen die ook betere keuzes wil maken heb ik een Maak de wereld mooier lijstje gemaakt met lieve initiatieven waar jij voor kunt kiezen.
1. Zeg nee tegen plastic zakjes (in welke vorm dan ook). Lees verder »7 lieve (en makkelijke!) dingen die je kunt doen om de wereld mooier te maken
Een tijd geleden schreef ik al eens een blog over de kracht van ochtendrituelen. Maar wat ik de afgelopen jaren ook ontdekte is de kracht van een avondritueel. Met als hogere doel uiteraard: een goede nachtrust. Want wat een verschil maakt het of je uitgerust… Lees verder »Slaap lekker!
If it’s out of your hands, let it go. De dingen die er momenteel gebeuren zijn heftig. Als we het nieuws kijken voelen we ons machteloos. Zoveel doden, zoveel nieuwe ziektegevallen, zoveel tekort aan van alles en nog wat. Mensen die hun banen kwijtraken, hun… Lees verder »If it’s out of your hands, let it go…
Het grote loslaten Afgelopen jaren had ik het gevoel dat dingen in mijn leven anders moesten. Maar ik wist niet hoe. Ik liep rond met een is dit alles onrust en wat ik ook deed, ik raakte er niet vanaf. Begin november kwam het ineens… Lees verder »Het grote loslaten
“De mens lijdt het meest van het lijden dat ie vreest…” Ken je die uitdrukking? Nou ik wel. Ik ondervind dat regelmatig aan den lijve. Afgelopen oktober nog toen ik het plan had opgevat om naar Bali te gaan om een yoga retreat te doen.… Lees verder »De mens lijdt het meest van het lijden dat ie vreest….inzichten op Bali
Ik ben gek op boeken over ondernemen en persoonlijke ontwikkeling. Ik luister ze via Storytel of Amazon. Om nieuwe boeken te ontdekken gebruik ik de app Blinkist. Daar luister ik de samenvattingen en als een boek me aanspreekt, dan luister ik het via Storytel. Soms heb… Lees verder »10 mustread boeken voor jouw persoonlijke ontwikkeling als ondernemer