De kerst verplichting of verlichting? Mijn gezin en ik kijken uit naar de donkere dagen. Dat de dagen korter worden qua lichturen is een gegeven, overigens is dit relatief want noordelijker was het enkele weken geleden al om 16.00 uur pikke donker. Kaarsen hebben we… Lees verder »Gastblogger Sandra Brandt over de kerst verplichting of verlichting
De grens over! Na 3,5 maanden is mijn laatste dag in Lissabon aangebroken. Ik ga nu toch echt de stad verlaten die mijn thuis in Portugal is geworden. Een gek dubbel gevoel. Ik heb zo´n ontzettend goede tijd gehad hier in Lissabon en nieuwe vrienden… Lees verder »De (low budget) reisavonturen van Lianne van Asten #4
Marion van Doorm (41) is getrouwd met Erik, moeder van Teun (4,5). Ze woont in Utrecht en is uitvaartbegeleider (Nabij Uitvaarten) en schrijver van levensverhalen (Als de dag van gisteren). Marion schrijft eens in de zoveel tijd een gastblog schrijven over haar kijk op het… Lees verder »Gastblogger Marion van Doorm over het taboe dat doodgaan heet
Lianne van Asten (26) doet de komende tijd in haar gastblogs voor De Rijke Meisjes tweewekelijks verslag van haar low budget leven in het buitenland. Haar vorige blog lees je hier en hier. Vandaag blog #3. Mijn top 10 favorieten van Lissabon Na dik 3 maanden… Lees verder »De (low budget) reisavonturen van Lianne van Asten #3
Marion van Doorm (41) is getrouwd met Erik, moeder van Teun (4,5). Ze woont in Utrecht en is uitvaartbegeleider (Nabij Uitvaarten) en schrijver van levensverhalen (Als de dag van gisteren). Marion gaat binnenkort voor De Rijke Meisjes gastblogs schrijven over haar kijk op het leven… Lees verder »Wat maakt jou rijk? – Marion van Doorm
Lianne van Asten (26) doet de komende tijd in haar gastblogs voor De Rijke Meisjes tweewekelijks verslag van haar low budget leven in het buitenland. Haar vorige blog lees je hier. Vandaag blog #2.
Een nieuw thuis
Dromerig staar ik over de daken van de huizen die dicht op elkaar op de heuvel zijn gebouwd. Erboven een strakblauwe hemel met een stralende zon. Iets verderop staat een man met een gitaar en een microfoon. Hij zingt nummers van Coldplay. Af en toe gooit iemand geld in de open gitaartas die voor hem ligt. Ik slaak een langzame en lome zucht. Ik kan bijna niet geloven dat ik twee maanden geleden nog van hot naar her rende voor de verschillende werkopdrachten die ik nog had in mijn laatste week voor mijn vertrek. Hoe leuk het werk als trainingsactrice ook was, het bracht ook veel stress met zich mee, omdat ik nooit zekerheid had over het aantal opdrachten en dus over mijn inkomsten.
Mijn leventje hier in Lissabon is meer ontspannen en dus stukken aangenamer. Ik ben helemaal gewend en voel me echt thuis in deze stad en in het hostel waar ik werk en woon.
De eerste maand deed ik 6 ochtenden in de week het ontbijt. Dit hield in dat ik al het voedsel aanvulde dat werd gegeten en daarnaast maakte ik de keuken en de verschillende terrassen schoon. Een maand met erg weinig slaap aangezien ik veel ging stappen met alle mensen die ik in het hostel ontmoette maar vervolgens wel om 8.00 uur in de ochtend weer paraat moest staan voor het ontbijt. Ik kan me nachten herinneren dat ik maar 3 of 4 uur sliep. Een middagdutje na het werk werd bijna standaard. Aan de ene kant vermoeiend, maar aan de andere kant zo leuk!! Met mijn werk in Nederland kon ik dat niet maken. Ik ging ook vrij weinig stappen, want ik moest wel fris en fruitig op mijn werk verschijnen. Maar hier kan je met een kater en zwaar slaaptekort prima een keuken schoonmaken.
Sinds een maand sta ik bij de receptie. Geluk bij een ongeluk: De stagiaire die zou komen had afgezegd en daardoor was er iemand nodig bij de receptie. Dus stelde ik voor dat het mij erg leuk leek om het werk bij de receptie te leren. Mijn baas stemde in en voor ik het wist zat ik achter de computer om het systeem te leren.
Nu ik er een maand werk, heb ik al veel geleerd. Het is zo leuk om de nieuwe gasten welkom te heten, ze alles uit te leggen en ze een eerste goede indruk te geven van het hostel. Daarnaast werk ik nu veel meer samen met mijn collega’s en dat is zo tof, want ze zijn echt mijn vrienden geworden! We lachen dan ook heel wat af achter de receptie.
Lees verder »De (low budget) reisavonturen van Lianne van Asten #2
Er is iets bijzonders met overprikkeld zijn. Je kunt het zijn, terwijl iemand anders in dezelfde situatie dat niet is. Of sterker nog, terwijl jij het gisteren in dezelfde situatie misschien niet was. Zijn het de prikkels?
Ik weet wel hoe ik overprikkeld raak. Sowieso eerder dan menig ander omdat ik een hyper mega overgevoelig persoon ben. Maar er is iets grappigs aan. Als ik overprikkeld ben in contact met anderen (ook als alleen mijn kinderen er zijn) irriteer ik me aan mezelf. Zodra ik echter mijn overgevoeligheid en overprikkeldheid erken en omarm (‘het is oké’) neemt de lading al af. Als ik het irriteren/klagen in mezelf dan omturn in het benoemen van een behoefte sta ik weer aan het stuur en kan ik het tij keren.
Dus van de gedachte: ‘sjonge wat een drukte hier om me heen’, naar de gedachte: ‘ik heb behoefte aan rust en wel NU’, naar daadwerkelijk weglopen uit de situatie of anderen vragen wat zachter te doen of te focussen op ademhaling en rustig worden in mijn lichaam.
Laatst kwam ik thuis en hadden drie kinderen tegengestelde wensen die ik tegelijkertijd wilde inwilligen. Dochterlief wou een sapje maken met het sapapparaat, zoonlief een spelletje doen en de jongste werd boven net wakker en moest uit bed gehaald worden. Doorgaans niet iets om direct overprikkeld van te raken zou je zeggen maar deze middag voelde ik me al anders. Toen de oudste twee ook nog in strijd kwamen met elkaar kwam er ‘kortsluiting’ in mijn hoofd. Tierend liep ik door het huis en smeet een boek op de grond. En daarna haalde ik de jongste uit bed. De ontlading en het weglopen hadden het resultaat dat ik weer rustig kon nadenken over wat er nodig was. Rust in huis. En vooral, liefdevol contact.
Lees verder »Sandra Brandt blogt over overprikkeling en boze uitspattingen
Lianne van Asten (26) doet de komende tijd in haar gastblogs voor De Rijke Meisjes tweewekelijks verslag van haar low budget leven in het buitenland. Het avontuur kan beginnen Ik veeg de laatste tranen van mijn wangen en zwaai nog 1 keer naar mijn vader. Dan… Lees verder »De (low budget) reisavonturen van Lianne van Asten #1
Het weekend van 11, 12 en 13 september vond het Happinez Festival plaats. Geluksroute was daar een onderdeel van en ik mocht daar, samen met enkele andere bijzondere mensen, geluksbrenger zijn. Op een mooi plekje in het gras stond een prachtige uitnodigende tipi klaar. Drie… Lees verder »Sandra Brandt over het Happinez Festival
Lianne van Asten (26) heeft dramatherapie gestudeerd, deed een Clownsopleiding aan De Goudse Clownschool om in de toekomst wellicht als Cliniclown te gaan werken. Ze woonde tot voor kort in Nijmegen, maar momenteel woont en werkt ze in Sevilla. Lianne doet de komende tijd in… Lees verder »Wat maakt jou rijk? – Lianne van Asten